Lactancia Materna Tips
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Deje que el bebé para determinar la duración alimentación
El cuerpo de cada mujer y cada bebé es un poco diferente. Es muy raro que una mujer no produce suficiente leche, pero la capacidad de almacenamiento de cada mujer en cada pecho será único. Cada bebé también tendrá una velocidad de alimentación única. Algunos bebés pueden comer despacio, y cada sesión de enfermería puede tomar 30-40 minutos. Otros bebés pueden comer rápidamente o con mayor frecuencia, y una sesión de enfermería entero puede completarse en 5-10 minutos. Siempre y cuando el bebé está aumentando de peso y tener pañales sucios con regularidad, todos están bien.
Desafortunadamente, muchas mujeres se les dice que alimentar al bebé una cantidad fija de tiempo, como 10 minutos en cada seno. Para entender por qué esto no funcione, usted debe entender la leche materna.
Hay dos tipos principales de leche: leche inicial y leche final. La primera leche, la leche que va a salir por primera vez cuando el bebé se prende, es mucho más acuosa, y es ideal para saciar la sed de bebé. La leche del final tiene más grasa y es mucho más opaco y blanco. Una mujer que tiene una gran capacidad de almacenamiento en cada pecho puede tener leche inicial mucho más en cada pecho también. Si ella sólo le permite a la enfermera bebé de diez minutos por cada lado, el bebé puede estar recibiendo más que nada calostro. Dado que la leche es más acuosa, es probable que el bebé tenga hambre más rápido, aumentar de peso más lentamente y tienen menos evacuaciones intestinales.
En lugar de tratar a tiempo el bebé, la madre debe permitir que el bebé se alimente siempre y cuando él o ella quiere en un pecho. Cuando el bebé deja para ir, naturalmente, sacarle los gases, a continuación, ofrecer el segundo pecho. Si el bebé se queda con hambre, él la tomará. Si el bebé no lo toma, o no enfermera, siempre en ese pecho, y luego comience el período de sesiones siguiente toma en el otro seno, y seguir alternando un lado a otro. A medida que la madre se convierte en un biberón con experiencia, será más como una segunda naturaleza para comenzar la lactancia materna en el pecho más lleno.
Si alguna vez tiene razón para sospechar que el bebé está recibiendo leche inicial en su mayoría debido a síntomas tales como
- Evacuaciones verdosas
- El aumento de peso lento PLUS comer muy frecuentes (comer muy frecuente por sí sola no es un síntoma, puede indicar una aceleración del crecimiento, un bebé necesitado, y una serie de otras situaciones)
Valdría la pena intentar la alimentación bloque. Con la alimentación de bloque, la madre va a alimentar al bebé desde el mismo seno de prórroga, tal como 3-4 horas. Esto le ayudará a asegurarse de que el bebé está recibiendo suficiente leche final rico.
Cuidado fácil para los pezones agrietados o secos
Muchas madres que amamantan se han desalentado e incluso dejó de enfermería debido al dolor causado por los pezones secos y agrietados. Cuando los pezones están en esta condición, el dolor severo puede resultar cuando un bebé se engancha a la mama para alimentarse. Esto es relativamente normal, pero no siempre es mencionado por el médico después del nacimiento de un niño.
La succión constante de un niño de pecho y la presencia de saliva digestiva puede hacer que el pecho se seque y se agriete. La mejor crema que se aplica es una lanolina natural. Se puede encontrar en cualquier farmacia local donde se venden botellas de bebé. Cuando el niño se hace de enfermería, simplemente limpie el pecho limpiar y secar y aplicar lanolina para el área del pezón con generosidad. Use protectores de lactancia para proteger la ropa de la lanolina. La próxima vez que el bebé se enganche en el pecho para alimentarse, el dolor será mínimo o inexistente. La lanolina se hidratan y sanar los pezones.
Flotando más allá de los horarios
Durante los primeros días con su bebé, cuando usted no está tratando de manejar un horario de trabajo, disfrutar de la calidad variable de tiempo. Alimente a su bebé cada vez que él o ella está inquieto o irritable, sin contar minutos o incluso realmente dar ningún pensamiento en cuando.
Permítase a la deriva y sueño, dejando que esos primeros días y noches envolver alrededor de usted y su bebé como una manta. Si el bebé se queda enganchado por un largo tiempo, ser creativo con el posicionamiento de modo que usted puede leer o media siesta-se. Deje que su cuerpo facilidad en esta nueva relación sin preocuparse por onzas o minutos, y tanto usted como disfrutar de la relajación compartida.
Su bebé asociará comer con facilidad, y su digestión se beneficiarán de esta sensación de bienestar. Su capacidad para vincularse con el bebé se verá reforzada por la búsqueda de comodidad personal juntos.
El dolor durante la lactancia
Muchas madres primerizas se sorprenden de que algo tan natural como amamantar a un bebé puede ser tan complicado. Encontrar la posición correcta, conseguir que el bebé abra la boca lo suficiente y asegurarse de que el bebé está comiendo lo suficiente son consideraciones importantes para las madres que amamantan. La mayoría de la literatura de las organizaciones de la lactancia materna enfatizar cómo la lactancia natural, apacible y calmante puede ser. La verdad es que la lactancia materna puede ser un momento relajante, precioso entre la madre y el niño. Sin embargo, se necesita tiempo para que la madre y el niño a encontrar un ritmo, y en el ínterin, la lactancia materna puede ser frustrante y, a veces, doloroso.
Muchas madres primerizas se sorprenden por el dolor de la enfermería. Una razón principal para esta sorpresa es que la literatura médica indica que la enfermería debe ser siempre sin dolor. Los expertos dicen que el dolor de las madres es el resultado de la colocación incorrecta o una mala técnica. El dolor de enclavamiento en en los primeros días, se refiere a menudo como
Consultores con experiencia en lactancia darse cuenta de que algunas mujeres experimentan dolor extremo pezón en la primera semana de la enfermería, a pesar de la posición correcta y la técnica. A menudo, estas mujeres tienen la piel muy sensible, para empezar, y la succión de un bebé de enfermería durante horas puede ser bastante doloroso. Sin embargo, si estos perseverar mujeres, el dolor debe disminuir por el tercer o cuarto día de la enfermería. Por lo general, el día siete u ocho años, el pezón ha desarrollado un callo, y el dolor es prácticamente inexistente. Si un especialista en lactancia asegura una madre que está amamantando correctamente y que todavía está en el dolor, debe darse cuenta de que la ternura es probablemente temporal. Al seguir con ella, ella probablemente pronto será libre de dolor.
Un especialista en lactancia también puede ayudar a las madres identificar otras causas de dolor. Tordo, un tipo de infección por hongos, mastitis, los conductos obstruidos y congestión también puede causar dolor extremo para las madres lactantes. Además, la colocación incorrecta puede causar demasiado dolor. Si una madre tiene dolor durante la lactancia, se debe buscar el consejo de un especialista en lactancia para asegurar que ella está haciendo todo correctamente.
Aunque el dolor puede ser un chivatazo de los problemas de enfermería, dolor en los pezones no significa automáticamente que algo anda mal. Muchas madres lactantes experimentados esperar que el dolor en los primeros días y trabajar a través de ella utilizando analgésicos, calmantes cremas y remedios herbales.
Su posición de la muñeca que importa
Cuando la lactancia materna, muchas madres utilizan la misma mano y posiciones de la muñeca cada vez que alimentar a su bebé. Estas posiciones son la más cómoda y natural, por lo que es normal que se puede usar repetidamente. Sin embargo, si se usa repetidamente, tendinitis puede ocurrir. La tendinitis es una condición dolorosa que puede tomar varios meses para sanar. Curar la enfermedad también requiere de movimiento limitado de la mano y la muñeca, que puede hacer continuar amamantando muy difícil.
Para evitar esto, las madres deben cambiar sus posiciones de la muñeca y la mano con frecuencia durante la lactancia. Incluso los más pequeños ajustes pueden evitar que la enfermedad se produzca. Mover la muñeca ligeramente hacia arriba o hacia abajo. Ponga los dedos en lugar de extenderlos. Los ajustes simples ayudará a la madre utilizar diferentes tendones y músculos en lugar de confiar siempre en las mismas.
Amamantar con confianza
Amamantar en público puede ser un poco incómodo al principio. Mientras que usted puede sentirse cohibido, la realidad es que probablemente nadie presta atención ni siquiera sabe que usted está alimentando a su bebé precioso. Para asegurarse de que se sienta cómodo y cubierto, tomar algunas precauciones adicionales. La primera vez que inicie la lactancia materna, la práctica en casa, en privado. Asegúrese de que su bebé pueda prenderse antes de enfermera en público. Use la lactancia materna de usar ropa. Una blusa abotonada o un v-cuello de la camiseta son útiles y proporcionan un fácil acceso. Siempre tienen una cubierta de bebé manta o lactantes con usted. En los restaurantes, trate de sentarse en una mesa o en una mesa de la esquina para dar cobertura a su espalda. Coloque su manta o cubierta sobre sus hombros, el bebé y su medio de deriva. Su pequeño ganó el 't importa la cobertura adicional y usted será capaz de alimentar a su pequeño con confianza.
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| Tammi Reynolds |
