Preguntas De Respuesta Del Usuario Tips

frecuencia de extractores de leche materna

Si usted va a alimentarse con biberón al bebé exclusivamente con leche materna a continuación, que desea la bomba seis a ocho veces cada día para asegurarse de que mantenga la producción de leche.

También puede alternar entre la lactancia materna y alimentación con biberón. En este caso, que desea la bomba entre comidas si usted sabe que usted estará lejos del bebé.

Medicamentos para el resfrío y la lactancia materna

Cuando el frío o el consumo de medicamentos para la alergia durante la lactancia, es mejor evitar los productos de combinación para reducir la exposición innecesaria de drogas común en estos medicamentos. Los aerosoles nasales son preferibles a las píldoras al llegar a la leche una cantidad significativamente menor. La mayoría de los antihistamínicos son seguros para el bebé, pero puede causar una reducción en el suministro de leche para la mamá. Los descongestionantes son preferibles en los aerosoles nasales, pero pseudoephadrine en pequeñas dosis, después de que su bebé es de seis semanas de edad, es normalmente aceptable.

Abra la boca del bebé correctamente

Algunas madres han informado de problemas con las técnicas apropiadas de enganche porque "el niño mantenga la lengua en el techo de la boca. Empujar la lengua para arriba es normal. Si usted toma una mirada cercana a la boca del niño como enfermera, usted verá que la lengua ayuda a extraer la leche , empujando hacia arriba. La forma más fácil de combatir esto es para atraer a la boca del bebé permanezcan abiertas. Catación su seno , guía de la boca abierta del bebé mediante el pezón y trazando una línea descendente de poco menos de la nariz. Instintivamente, se abrirá la boca como se hace esto y tienen la lengua durante al menos un poco , lo suficiente para que usted pueda obtener su trabado correctamente.

Demorar alimentos sólidos

Muchos padres optan por demorar la introducción de alimentos sólidos a sus bebés exclusivamente con leche materna durante el mayor tiempo posible. Esta elección se hace a menudo si hay antecedentes familiares de alergias a los alimentos. Algunos padres también están preocupados por asegurarse de que el sistema digestivo del bebé está completamente maduro antes de introducir los alimentos sólidos.

Su bebé puede mostrar interés en los alimentos sólidos cuando él está listo para el progreso. Los síntomas comunes incluyen el bebé alcance para su comida y ver que mientras come.

Comúnmente se recomienda que el bebé se introduce a los alimentos sólidos en su sexto mes. Algunos médicos recomiendan antes que eso. Es importante que usted discuta sus opciones con el pediatra de su hijo antes de tomar una decisión.

Desigual producción de leche materna

A veces, un bebé está más interesado en un seno que la otra. Esto puede ser debido a que puede aferrarse a que la lactancia más fácil. Irónicamente, la sobre-estimulada de mama se pueden congestionar y dolor mientras que el lado descuidado producirá menos leche.

Desigual producción de leche materna y la congestión también puede derivarse de otros tipos de estimulación. El agua caliente en la ducha puede estimular la producción de leche materna también.

preocupaciones mamá del bebé no recibir leche materna

Si su bebé está aumentando de peso y no se complementa con posibilidades fórmula se está proporcionando la leche materna adecuada. Los bebés pasan por rachas de crecimiento a veces y parece nunca estar satisfecho. La mejor cosa a hacer sería dejar que la iniciativa del bebé. muchos arreglos para que algunas cenas fácil, bebidas y bocadillos nutritivos para usted y recibe de descanso. Luego una enfermera con la frecuencia y el tiempo que quiere bebé. Esto debería aumentar la leche materna. Si está realmente preocupado, únase a un grupo de apoyo la lactancia materna, o encuentra un especialista en lactancia.

Como la leche materna mucho más

La cantidad de leche materna que usted es capaz de bomba no es una indicación de la cantidad de leche que realmente producen. Sin embargo, se puede estimar la cantidad de leche materna debe ser expresado para satisfacer las necesidades de su bebé al dividir la cantidad de consumo diario por el número de tomas.

Un bebé que recibe leche materna exclusivamente consume cerca de 25 onzas cada día. Si amamanta a su bebé de ocho veces en 24 horas, que desea la bomba cerca de tres onzas de leche materna para cada comida.

La lactancia la dieta

¿Qué y cuánto comer y beber sin duda afectará a la lactancia materna el éxito será para usted y su bebé. En general, la dieta de la lactancia materna es similar a la dieta del embarazo con pocas excepciones.

Durante la lactancia, usted debe consumir aproximadamente 500 calorías adicionales al día, que es ligeramente superior a la recomendada de 300 calorías durante el embarazo. Estas calorías adicionales deben ser particularmente en nutrientes como la dieta de lactancia tendrá que incluir un 20-50% más de vitaminas y minerales más necesarios.

Una dieta ideal de la lactancia materna debe incluir:

- Una variedad de granos enteros, frutas frescas, verduras.

- 30% de sus calorías deben ser en forma de grasas como el bebé en desarrollo depende de una variedad de grasas para ser fuerte y vigoroso. Ejemplos de buenas fuentes son los aceites vegetales, leche de vaca, productos lácteos y la carne.

- Sal a la calle en un buen día para desarrollar sus reservas de vitamina D.

- Considere la posibilidad de una multivitamina corriente que ofrece 50-100% de la RDA, pero que consumen grandes cantidades de vacío de vitaminas extras, como el daño potencial a su bebé es posible.

- El agua es también imprescindible para el cuerpo y la producción de leche, asegúrese de consumir al menos 8 vasos de líquido todos los días.

- Evite el alcohol, ya que transmite directamente en el sistema del bebé en la misma concentración que en la sangre de la madre.

- Reducir la cafeína ya que puede conducir a la agitación y trastornos del sueño en un bebé de corta edad.

- Evite el consumo de aditivos alimenticios tales como productos químicos, nitratos, colorantes, edulcorantes artificiales, los ácidos grasos trans y MSG, ya que han demostrado causar problemas en el sistema del bebé.

- Tenga especial cuidado en su consumo de peces silvestres y consulte con el Consejo Consultivo Estatal de Pesca en su área.

La transición a la cuna

Pasar de la cama a la cuna es un cambio enorme, aterrador para su pequeño. Usted no puede intentar hacer el cambio a la vez.

Trate de presentarla a su cuna durante la siesta. Una vez que ella es capaz de quedarse dormido en la cuna por su cuenta que podría estar listo para una prueba nocturna.

La creación de un área de descanso junto a su cuna puede ser un buen segue para ella. Usted puede intentar salir de la habitación después de que ella está profundamente dormido o se puede dormir a su lado.

Sin embargo, parece como si el problema fundamental es que ella te está utilizando como un chupete humano. Una vez que se desteta ella puede hacer la transición de su cama para la cuna un poco más fácil.

La lactancia materna y la pérdida de peso

Si bien muchas nuevas mamás están ansiosos por obtener su cuerpo hacia atrás, recuerda que tomó nueve meses para obtener el peso, por lo que cuenta de que debe tomar al menos ese tiempo para perderlo todo. Para ayudar al proceso de progreso de la pérdida de peso, considere estos consejos:

- El consumo de comidas regular y limitar los refrigerios alta en calorías y bebidas.

La lactancia materna requiere de 500 calorías al día para un niño típico. Si una mujer iba al gimnasio y elaborado por 45 minutos, ella todavía tendría problemas para quemar 500 calorías. Al comer cantidades razonables, estas calorías adicionales de quemar los depósitos de grasa en el cuerpo de la mujer.

- Evite las dietas drásticas, como la pérdida rápida de peso disminuye la producción de leche.

Dieta vigoroso también produce otros efectos negativos como el cuerpo almacena las sustancias tóxicas en la grasa. Por lo tanto, la quema de grasa rápida dará a conocer una gran cantidad de toxinas en el cuerpo de la mujer y las toxinas demasiadas cosas a la hora de un cuerpo del niño pequeño es potencialmente dañino.

- A fin de mantener la salud durante la lactancia, un promedio del tamaño de la mujer debe consumir por lo menos 1800 calorías al día.

Para la mujer promedio de dos libras de pérdida de peso de cada mes es razonable, pero para una mujer con sobrepeso, hasta cuatro libras por mes es la pérdida de peso aceptable.

- El ejercicio moderado durante la lactancia impulsará la energía y fomentar la pérdida de peso.

Asegúrese de usar sujetadores o camisetas de apoyo para proteger a sus pechos como rebote puede causar la pérdida de los conductos de la leche para la creación de posibles daños a las células - que conduce a un aumento en el riesgo de desarrollar infecciones en los senos.

El dolor y la lactancia materna

No hay estadísticas disponibles que proporcionan un número real de mujeres que dejan de amamantar debido al dolor. La lactancia materna puede ser un reto, especialmente en el principio. Sin embargo, con esfuerzo y apoyo de las madres pueden afrontar esos desafíos y continuar con la lactancia.

La clave es comprender las razones para el dolor. La lactancia no debe doler. El bebé no puede ser prendido adecuadamente o los senos de la madre pueden ser sobrecargados.

Hay especialistas en lactancia disponibles que pueden proporcionar información útil y de apoyo.

Los protectores mamarios

Los protectores mamarios se utilizan para ayudar pezones invertidos sobresalen de la lactancia materna adecuada. También son útiles para aliviar el dolor asociado con la lactancia.

Los protectores mamarios están construidas de plástico por lo que necesitan ser limpiados entre comidas. También la prensa contra el pecho que puede causar fugas o el exceso de sobreproducción de leche.

Estas conchas plásticos se pueden comprar en cualquier tienda de suministros que transportan la lactancia materna. Si no pueden encontrar conchas de mama en su tienda local, póngase en contacto con el Organismo Internacional de la Asociación de Consultores en Lactancia en: info@ilca.org