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Haga que su pareja ayuda

En lugar de mamá es la única ayuda con el cuidado de la pequeña en la noche, papá u otros adultos en la casa puede ayudar también. Cuando el bebé se despierta para alimentarse, Daddy primero puede comprobar el pañal del bebé, el cambio si es necesario, y después pasan al bebé a mamá. Esta haciendo una rutina de cuidado de la noche hará mucho más fácil en la madre sino también aportar unión adicionales para el padre y el hijo, o un plato más equilibrada de las responsabilidades en general.

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Heidi Splete

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